みしみし。

昨日、念願の「格闘技系エクササイズ」をやってきました。

現在背中から腰にかけてみしみしいってます。

ぐお…。動くと痛い…。

今回やったのは、ボクシングの動きが中心でした。
最初にジャブやフックなどの動きを簡単に教わって、
リズムに合わせて動く。
　※注：殴りません。動くだけです。
有酸素運動が目的なので、約１時間動きっぱなしー。
最初は訳もわかんないしキツかったんですけど、
少し慣れると、メチャメチャ楽しかったです。
ただ、困った事に。
これも役者の性なのか…
鏡を見ながら、格好良く見せる事に拘ってしまうんです。
体力的には限界なのにぃ（涙）
腕の角度、動きの止め、目線なんかをちゃんと決めないと気持ち悪い。
もともと殺陣とか大好きなんですよねぇ。

そんなこんなで、終わった瞬間から、既に腕が上がらない（笑）
一夜明けた今日は、何か変な物を背負っているようです。
いたた…。
ま、いいか。
きっと週末までには治るだろう。
今週末も行こうっと♪←結局楽しい。

■音声提供活動関係■

《収録状況》
●風結…第３話リテイク・第４話
●Sianar-BOUL…リテイク
●（非公開）…全編（12/2提出）

○掛け合い

2006/12/04 (Mon) 音声提供 Comment(0)