風邪対策。

絶対に風邪をひくわけにはいかない。

そんな近況（笑）
家の事情とか、仕事の都合とか、副職の関係とか…もちろん収録の為にも。
今風邪をひいたら、とても困ります。いろんな人が（私も含めて）。
ちょっとでも体調が悪いと思ったら即病院に行き（又は薬を飲み）、
定期的な運動を心がけ、手洗いうがいも心がけ（当社比／笑）、
積極的にビタミンＣを摂取し、野菜・根菜も出来るだけ沢山食べる。
外に出るときは上から下まで防寒具できっちり暖かくし（これは脂肪をつけない為にも）
疲れたら早めに休息を取る。（…の割には寝てないか）
何より「絶対にひかない（ひけない）」という強い意志（笑）
結構何とかなる物で、この冬、ほとんど風邪をひいておりません。
毎年必ず寝込むことになる私的には、軽くミラクルです。
基本的に暖かい事も大きな要因でしょうが。
よぉし。このまま乗り切るぞっ！！

■音声提供活動関係■
　やりたい事はたくさんあっても、時間が追いつかない。
　その為、せっかくのお話をお断りする事も最近何度かあって…悲しい限りです。
　うー。心が痛む…。
　でも、いい加減な約束をして、結局守れなくなるくらいなら、
　最初からお断りした方がいいと思うのです。
　顔の見えない世界だからこそ、出来る限り誠実でありたい…と。
　表現者として、人として、いろんな意味で信頼される役者になりたいです。

　参加企画『風結』様で第３話が公開されました。
　私もまだ聴いていないので、感想は後日。

2007/02/01 (Thu) 音声提供 Comment(0)